蘋果拉伸解剖軟件是一款非常寫實的解剖學習軟件,上面設計了很多時候正常人體拉伸的骨骼肌的伸展路徑,在這里你可以學習到很多不同類型的解剖知識還有很多不錯的經(jīng)典3D解剖圖在這里可以詳細給你查看,學習簡單又方便,模擬也足夠真實哦!
官方介紹
早晨起床的時候腰酸背痛? 長期久坐辦公,導致駝背和頭前傾?或是你是一個久經(jīng)訓練的跑者,但又有部分慢性運動損傷? 如果您有這方面的癥狀,那么可以通過拉伸來緩解。
通過拉伸訓練,可以很好的提高你的柔韌性,關節(jié)靈活度,并且減少壓力,以及增強運動能力。
拉伸解剖app,讓這一切變得更加簡單。

軟件功能
- 支持設置語音引導
- 拉伸解剖讓你可以定制自己的拉伸計劃
- 每個練習的 3D 動畫演示,輔以主要和次要肌肉的詳細 3D 動畫
- 拉伸解剖涵蓋了所有的肌肉部位的拉伸,并且適合各年齡段的人群
- 針對每種疼痛(頸部僵硬、背痛、辦公桌工作)和目標(增加靈活性、更多精力、減輕壓力)的完整訓練計劃。
- 使用此 3D 動畫指南,按身體部位組織 100 個拉伸姿勢,并附有精美照片和每個動作的拉伸肌肉,可隨時隨地調(diào)整和提高靈活性。 非常適合在家或任何地方的家庭活動
軟件亮點
1、通過3D的畫面效果,展示朋友們訓練肌肉的整個過程。
2、拉伸動作全部都是經(jīng)過精心選擇的,詳細進行動作分解。
3、如果感覺身體出現(xiàn)各種酸痛的小癥狀拉伸動作,能夠為大家解決煩惱。
新內(nèi)容
版本 1.03
+ 增加了蝎子式拉伸,坐角式,腿內(nèi)旋,仰臥腿外展拉伸
+ 增加了專注部位的拉伸
+ 增加了身體肌肉緊張度記錄
+ 提升了UI




