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放松拉伸軟件簡介
拉伸緊張的臀部肌群，減少乳酸的堆積
打造更好的肌肉線條
放松拉伸軟件更新內(nèi)容
可以在一周時間內(nèi)，通過經(jīng)典的瑜伽體式以及體式變體，放松筋膜和肌群，逐漸激活核心和臀部肌群。募集臀肌，進行深層次臀肌訓(xùn)練，準確鍛煉到臀部每塊肌肉，使你的臀部立體且緊實，幫助你提升臀線，打造完美臀型，擁有美麗的臀部線條。
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