Zenify app是一款指導人如何冥想的軟件，能夠幫助用戶訓練集中注意力，開動腦力，增強學習、記憶、情緒控制、自我意識加工和感知。
軟件介紹
Zenify會向您的智能手機發送各式各樣的正念練習任務，指導您集中注意力來覺察和感知生活。這些任務會告訴您如何更專注地察覺和體會當下
軟件功能
1.控制思慮和反應
2.改善決策力、注意力、記憶和學習能力
3.提高領悟力，決策更明智
4.緩解壓力、抑郁、疼痛和焦慮
5.帶來平靜、放松和平衡
6.更好地處理感覺和情緒
7.增強直覺、明晰度和領悟
軟件特色
您可以自行設定一天當中的間隔時間，Zenify會照此給您發送任務，教給您各種正念冥想的技巧。Zenify旨在“授漁”——教給您必要的技巧，讓您隨時能盡情地體會所有生活經歷；而不是讓您依賴該應用程序。
