FOCI專注者app是一款可以配合硬件設施幫助你改善了更多的學習習慣,在這里為你提供了更加全面的精氣神治療,多樣化的功能都有助于你日常的學習以及各種不同的,多樣化的選擇都是很不錯的,幫助你提升學習精神的同時提升你們的學習能力哦!讓更多用戶體驗到學習帶給你們的快樂!
官方介紹
FOCI專注者應用須配合FOCI專注者智能穿戴使用
FOCI專注者是什么
FOCI專注者提供革命性的【生物反饋】訓練,不僅能追蹤學習時的情緒狀態,還能賦能你快速調節情緒,進入深度專注。它記錄坐姿學習下6種基礎情緒狀態,5種負面情緒,2個關鍵情緒指標。其原理是通過分析膈呼吸帶來的腹部微弱起伏,經過2-7天機器學習,不僅能識別你的呼吸生理特征來讀取情緒狀態,而且還可以幫你平衡情緒,摒除分心,進入深度專注。
軟件功能
*機器學習:畫像你的生理呼吸特征,并翻譯成情緒狀態。
*分心預警:自定義5種分心提醒,降低不同分心源對你的干擾。
*效率報告:總結學習時的核心指標,以及專注與緊張程度的變化。
*專注技能進階:掌握摒除雜念,掌控拖延,持久專注和駕馭心流的技能。
*遠程監督學習:與朋友或家人共享情緒記錄,督促養成更好的學習習慣。
*消極情緒分析:評估焦躁,急切,分心,拖延,透支對專注的負面影響。
*深度工作:提供關鍵效率數據,例如腦力表現狀態,壓力負荷程度和心流指數。
*情緒記錄:靜態坐姿學習時,追蹤基礎情緒狀態:專注,分神,心流,疲勞,緊張,放松。

軟件特色
1、提高孩子的抗干擾能力:提高孩子的自身和外部的抗干擾能力對培養專注力而言十分重要。自身的干擾主要是情緒干擾:如內心騷動,心理壓力,學習恐懼,異常興奮,悲傷難過等情緒。簡單來說就是讓孩子學會控制自己的情緒。
2、責備孩子時要注意方法:當遇到孩子犯錯了,家長必須責備孩子的時候,不能真的只是一味的責備。家長必須告訴孩子什么是正確的,錯在哪里,今后遇到類似問題該如何處理。缺乏專注力的孩子,往往都不太會主動思考。家長要做的就是引導孩子自己去思考,而不是責備他,給他貼上不屬于自己的標簽。
3、將工作合理分割:孩子的專注力肯定不如成人,家長不能以成人的標準去要求孩子。如果不將工作分割,孩子的專注力不足以支撐他們保質保量地完成任務。所以家長可以讓孩子將每次的作業、任務按照自己的能力,分割成幾個部分。每完成一個部分可以休息一會,讓精神得到放松。隨著專注力增強再慢慢加大每次的任務量,循序漸進,不要一口氣吃成一個胖子。
更新日志
v1.1.1版本
新功能:機器學習2.0上線!生物反饋新增正念級別設置,訓練更進一步。
*此固件不兼容舊版本app,升級后機器學習將自動重置。
?。。≈匾。。∩壓蟆緳C器學習將會重學】





