硬汗健身app是一款運動健身使用工具，幫你在這里提供很多好用的功能，可以進行鍛煉，可以幫你制定一些訓練目標，讓你的健身過程變得更簡單，鍛煉你的肌肉，還有視頻教學方式，讓你的鍛煉更加的方便，一起來這里看看吧！
硬汗健身官方版介紹
硬汗健身是一個健身鍛煉肌肉的軟件，利用ai算法并結合hiit、無氧、瑜伽等運動，會根據您的目標和個人情況，而且擁有豐富的健身動作庫，為您定制21天專屬健身計劃，讓您的堅持給身體帶來肉眼可見的變化。都可以給您提供定制的專屬健身計劃。無論你是想針對身體局部鍛煉，還是減重增肌，記錄健身數據，我們還將嚴格跟蹤你的每日鍛煉情況，共同見證堅持的力量。
硬汗健身軟件特點
【ai智能健身計劃】
根據您的it貓撲itmop身體情況量身打造專屬于您的（減脂/增肌）健身計劃。
【0基礎0門檻】
不論何時何地、有無器械、有無健身經驗，打開app輕松開練！
【健身趨勢復盤】
健身數據記錄，見證堅持的力量。
【一鍵開練】
只需選擇健身時間，點擊“開始”，即刻感受健身的快樂！
軟件亮點
1、身體情況：年齡、身高、體重；
2、健身目的：減重or增肌等；
3、日常情況：運動情況、體態問題等；
tips：盡可能的按照實際情況回答，將會擁有更適合自己的健身計劃。
