擼鐵記是提供非常詳細的運動健身達人軟件。無論是跑步健身還是瑜伽視頻都可通過擼鐵記完成。運動健身有任何問題都可通過平臺一對一健身教練指導,可在最短時間內養成完美身材,通過目標日歷,戶外運動以及多樣運動,快速提高自身健康指數。訓練計劃有所成效,多項運動讓減肥更加有趣。

軟件特色:
【精準記錄】
使用keep鍛煉視頻可完美記錄消耗卡路里,所有動作均配備指導動作和指導文字,兩分鐘可快速完成,關于消耗呼吸,心率以及卡路里均可快速記錄。
【真人同步】
全程語音督導可快速監督自我,快速同步進度,快速記憶動作讓減肥不再是難題,適用于廣大運動者和不同人群。
【分享成果】
完成每日訓練可點擊一鍵分享分享至朋友圈和微博,讓更多人了解運動成果,每天堅持拍照打卡和自身朋友一起鼓勵,內部組群服務可隨時分享每日成果和最新進步。
亮點介紹:
【權威專家】
權威專家隨時在線對每日訓練計劃及時作出評估,精準的動作提供和全程直播,讓運動健身不再是難題,其每日簡單運動也可完成計劃指標。
【量體裁衣】
通過量體裁衣為多人制定一對一的訓練計劃,讓千人可在最短時間內制定科學健身計劃,對每項計劃及時作出把控,在規定時間內完成減脂減肥。
【課程多樣】
關于keep中課程更家具有獨特性,腹肌,減脂力量和跑步等多項均可快速完成。擁有多種攻略,可和多人一起陪伴,記錄比較結合,對每天數據也會及時做出整理,通過練習多樣課程,讓減肥不再枯燥,讓每日訓練有所成效。





