凱格爾運動best手機版為用戶帶來更多的健身課程,讓用戶可以非常有效的鍛煉自己的身體,在軟件之中和健身教練一起堅持進行運動,軟件之中還有真人的跟練視頻讓用戶隨時可以進行學習。

凱格爾運動best官方簡介

凱格爾運動是一款盆底肌(PC肌)運動跟練APP,是你的口袋盆底肌訓練助手,讓你可以隨時隨地開啟運動課程,讓我們陪你一起變好,(堅持)運動。

軟件特點

1.服務有保障,在內(nèi)的一些教學機構(gòu)或是個人老師都是結(jié)果非常嚴格的審核過的,你可以放心;

2.熱門課程隨你挑選,對于自己想要的一些體育方面的課程學習是可以根據(jù)你的需求來進行的;

3.就近匹配上課更加方便,在將自己的定位打開后就可以直接的匹配到自己周圍的一些課程。

APP特色

【真人跟練】

真人視頻演示,詳細的鍛煉動作講解,讓你輕松學會如何進行正確的運動

【新手視頻教程】

收集了大家關(guān)心的呼吸、發(fā)力技巧等訓練問題,用視頻的方式演示教學,在這里你能找到所有訓練問題的答案

【專屬計劃】

你不僅是一個瑜伽者。我們針對不同的人群,設計了不同的訓練計劃

【定時提醒】

自由設定提醒時間,還支持懶人自動提醒,在早、中、晚喚醒你,將訓練進行到底

應用亮點

指導完善

訓練幫助系列動畫,令你輕松掌握訓練技巧,達到標準動作。

課程豐富

三大階段,近百站的訓練課程,由易到難,幫助你循序漸進堅持鍛煉。

輕松有趣

真人視頻動作指導,女神聲效體驗,為你打破單調(diào)沉悶的訓練方式。

更新日志

v2.3.2更新內(nèi)容:

1.一波新品課程上線,快來看看吧~?

2.月子期食譜為您定制專屬方案

v2.2.9更新內(nèi)容

1.新增會員免費升級活動(安卓)

2.優(yōu)化運營活動彈窗,豐富產(chǎn)品樣式

3.修復已知問題,提升產(chǎn)品使用體驗


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