小睡眠app是一款健康睡眠新概念應用。小睡眠安卓版提供白噪音、專業ASMR、冥想音樂、夢境音樂、愛豆哄睡、晚安電臺、入睡提醒、睡眠監測、夢話記錄、智能鬧鐘和午休小憩等功能。專業、全面和暖心的睡眠服務，在睡眠管理基礎上，小睡眠超棒白噪音是您提高工作、學習、生活效率好幫手，也是您冥想靜心、靈感碰撞、看書閱讀的小伴侶。
軟件功能
【入睡 · 快】白噪音、專業ASMR、神奇腦波和放松旋律，強大到超乎想象的專業曲庫，并提供豐富自定義能力。
【睡覺 · 香】心理睡眠師專業教學課程，冥想練習、心理放松、呼吸調節等，放松安神睡覺香。
【夢境 ·
甜】晚安電臺、每日夢境和愛豆哄睡，伴您夜夜美夢。以下愛豆已加入“哄睡天團”：成毅、任嘉倫、張新成、陳學冬、李佳航、萬茜、王鷗、李沁、趙露思、楊蕓晴……
【作息 · 好】睡前儀式、睡覺提醒、睡眠監測、夢話記錄和睡眠數據分析，從入睡到睡醒立體守護。
【叫醒 ·
柔】智能鬧鐘獨有無痛喚醒能力，疊加海量愛豆鬧鈴聲，輕柔喚醒您每一次休息。以下愛豆已加入“愛豆鬧鈴”：張信哲、陳立農、許魏洲、白客、張睿、秦嵐、毛曉彤、李斯丹妮、陳妍希、李一桐……
更新日志
版本號：6.6.6
- 全新設計小睡眠App深色圖標，藍色、粉色、黃色…等8種顏色，滿足你的個性所需；
- 新增寶寶專用白噪音：輕柔吹風、DS吹風、托尼吹風、寶媽噓噓、外婆噓噓和超級噓噓；
- 優化體驗及增強隱私保護。
「 近期更新回顧 」
-新“自在正念”頻道，一系列迷你，新奇，原創，生活化正念課程，幫助找回內心平靜；
-新“睡覺搭子”，打造治愈系睡房，眠友間互相監督，自律更有動力。
「 睡眠知識學堂 」
晚間體重阻力運動有助于延長睡眠時間!
一項研究揭示睡前進行適量晚間體重阻力運動（包括簡單的深蹲、提踵和站立膝蓋抬高等練習，每項練習持續20秒。），平均睡眠時間延長了29.3分鐘。此外，研究還發現，體重阻力運動不會擾亂后續的睡眠和身體活動模式，表明這種運動方式非常適合融入日常生活。
