健康減肥是可供用戶免費使用的健身輔助類軟件。在用戶進入到軟件時可以填寫自己的個人身高體重,系統根據用戶所填寫的個人信息,制定有效的減肥計劃。每天用戶在完成運動以后可以完成打卡,督促自己養成良好的訓練習慣。

軟件優勢:

1.?平臺內收錄了不同體質人群的詳細健身計劃,針對于不同體質的用戶,可以達到無期限,不限制場景的情況下完成健身。

2.?用戶在每天根據系統指導完成健身動作以后,可以向系統及時反饋自己每天的訓練情況和自己當前的身體反應。系統根據用戶的變化隨時調整用戶的健身方案。

3.?平臺內入住了健身行業內知名人士和專家,他們每天會在平臺內發布減脂餐和健身的經驗。所有剛剛開始健身的小白,可以通過他們所發布的資訊了解更多關于健身的技巧和注意事項。

4.?每一個用戶所享受的專屬個人定制健身方案,每一個動作都會有配套的專業視頻展示。用戶通過拍攝視頻讓系統自動檢測自己的動作是否標準、讓每一個用戶的健身動作更加標準,不會對自己的身體造成任何的損傷。

軟件功能:

1.?內部存在的養成功能,可以選擇7天挑戰30天挑戰,每天完成運動打卡以后會自動點亮第1天、第2天、第3天圖標直,到用戶將規定天數目標完成以后,可以解鎖相關成就,讓用戶的訓練擁有一定的目標,更加有動力。

2.?支持離線訓練功能,用戶將自己的訓練計劃下載到后臺系統。哪怕在沒有網絡的情況下,依舊可以查看自己每天所需要進行的訓練動作。

3.?支持匹配用戶當前的訓練場景,制定合理的訓練計劃,哪怕在沒有器械的情況下,也可以做有效的訓練動作。

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