軟件特色
1、科學的訓練計劃針對不同人群和不同的健身目的,科學定制適合您的訓練計劃,輕松追求減脂/塑形/增肌,讓您形體更健美,速度更快,體能更強健。
2、居家的私人教練
根據居家的情況特點,制定專業的訓練計劃,讓您足不出戶享受專業的健身課程,在家輕松減肥、瘦身、增肌、塑形。
3、高清的大屏體驗
清晰詳盡的視頻及音頻示范,配合高清大屏的視聽體驗,助您熟練掌握運動技巧,讓每次訓練事半功倍。
軟件功能
1、健身營養精選健身食譜以及補劑使用相關知識供健身者參考。
2、健身工具
簡單測算BMI指數、運動熱量消耗和人體基礎代謝率等。
3、備份功能
備份、下載自己的健身計劃和健身記錄,換手機刷機健身計劃和記錄不丟失。
4、學習模塊
清晰的分類:徒手、啞鈴、杠鈴、拉力、其他,每個動作都有動畫指導,并配有詳細的動作說明,旨在讓健身動作學習變得容易。
5、鍛煉模塊
按照制定計劃智能進入訓練模式并伴有教練口號和背景音樂,可以記錄每次動作個數、動作使用器械重量,語音提醒健身者組間休息等。
6、健身計劃
打造屬于自己的專屬健身計劃,參考計劃一鍵置為自己的計劃,靈活的健身計劃編輯模式,可以編輯每一個動作的個數、組間休息,還能拖動動作排序,讓健身計劃改變變得簡單。
當貝健身TV版使用指南
1、在本站下載安裝并打開當貝健身,進入首頁,用戶可以在這里看到各種健身入門,減脂瘦身等課程。
2、進入個人中心,用戶可以登陸自己賬號,然后記錄自己的運動時長,累計訓練,消耗能量等數據。

3、進入訓練計劃,用戶可以制定自己的訓練計劃,每天堅持訓練就能有好身材。

4、點擊AI健身,進入頁面,為用戶提供了很多的健身視頻。

5、點擊瑜伽課堂,這里為用戶提供了很多瑜伽視頻課程,有需要的用戶可以進行訓練。

6、進入廣場舞,用戶可以通過廣場舞開進行訓練。

7、各種健身視頻健身達人這里都有,比如周六野,帕梅拉等。

8、軟件還為用戶提供了奧運冠軍的健身課堂哦。
軟件優勢
1、需要用戶掌握更多的運動技巧,才能更好的去鍛煉。2、擁有了這款軟件,不需要用戶去健身房,給用戶配備的還有私人教練。
3、整個運動模式非常的科學化,會根據每個人的情況不同來進行私人的定制。
4、在家就可以進行鍛煉,能夠達到減肥的效果。
軟件亮點
1、軟件適合的人群非常的多,不管是產后寶媽還是肥胖人群都可以。2、整個系統非常的智能化,會給用戶進行訓練計劃的提醒。
3、配備的教練也非常的專業,能夠給用戶提供一對一的輔導。
4、呈現給用戶的還有會員制,能夠兌換更多的優惠券。
更新日志
v3.1.0版本1.優化用戶體驗;
2.修復已知bug。
