Loóna睡眠助手專門為安卓用戶打造的睡眠助手，讓身心壓力大的用戶能夠有一個(gè)很好的優(yōu)質(zhì)睡眠，這樣早上起來的時(shí)候，精神狀態(tài)也會(huì)好很多，而且這款軟件在2020獲得谷歌**應(yīng)用，其功能和實(shí)用肯定是非常不錯(cuò)的。
app介紹
loóna是第一個(gè)應(yīng)用程序，可讓您從緊張的一天中快速斷開連接，并進(jìn)入適當(dāng)?shù)乃郀顟B(tài)。
-所以，這是另一個(gè)睡眠應(yīng)用程序，對(duì)嗎？
不完全是。 loóna并不是直接使用睡眠技術(shù)的清單，而是一種可以改變情緒的應(yīng)用程序，可以幫助您白天保持鎮(zhèn)靜，并為您準(zhǔn)備在晚上入睡做好準(zhǔn)備。
應(yīng)用特色
我們白天在大腦中積累的負(fù)性情緒在睡眠時(shí)會(huì)被大腦處理和鞏固，這使得它們?cè)趯碓俅蚊鎸?duì)時(shí)變得更加難以分離。而且，生氣，焦慮，沮喪或相反，激動(dòng)和興高采烈的情緒很可能會(huì)影響入睡和REM睡眠的潛伏期。人們將其誤認(rèn)為是睡眠障礙的癥狀，但實(shí)際上，他們可能只是出于錯(cuò)誤的心情而無法入睡。
使用說明
醒來后和忙碌的一天中，Loóna會(huì)通過播放列表和身臨其境的故事來支持您的情緒狀態(tài)。每天晚上，您都將獲得一個(gè)推薦的睡眠景觀。睡眠景觀是一種引導(dǎo)式會(huì)議，以獨(dú)特的方式結(jié)合了基于活動(dòng)的放松，講故事和聲音。完成此操作可將瘋狂的世界拒之門外，重新設(shè)置您的思維，并營造出完美的睡眠氛圍。
更新內(nèi)容
新的篇章終于來到了！關(guān)上窗簾，關(guān)燈，踏上前往風(fēng)景如畫的地方的旅程，那里寧靜的氣氛會(huì)讓你著迷。你能感覺到森林里芳香的空氣在你的鼻孔里撓癢癢嗎？
